岩巷顶板压力大怎么处理 顶板岩层破坏可以分为
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顶板事故的预防与处理?
1、坚持矿压观测与顶板监控、分析，掌握顶板活动规律，及时采取相应措施。
2、法律分析：预防和控制冒顶的基本途径是减小顶板压力和合理支护，主要措施如下：A、布置工作面时要考虑缓和或躲避支承压力，如上部煤层不留煤柱，同一煤层不对采或孤岛开采，上下区段要有一定的错距，以防支撑压力叠加。
3、预防掘进工作面冒顶事故的措施 1)根据掘进工作面岩石性质，严格控制空顶距。
4、解答 预防冒顶事故的措施有：加强顶板管理。确保井下检查井巷和采场顶帮稳定性、撬浮石、进行支护作业的人员经专门的安全技术培训并考核合格，持证上岗。强化地压和采空区管理。
5、防治顶板事故的发生，必须严格遵守安全技术规程，从多方面采取综合预防措施。(1)选择合理的采矿方法。选择合理的采矿方法，制定具体的安全技术操作规程，建立正常的生产和作业制度，是防治顶板事故的重要措施。
顶板大面积来压的结论
顶板大面积来压现象顶板大面积来压是矿山坚硬顶板下刀柱房柱式开采后，由于大面积的顶板悬空而突然冒落的一种剧烈的动力现象。
顶板大面积来压是由坚硬岩层大面积冒落形成的。如砂岩和砾岩层等，其单向抗压强度可达0-10kPa，甚至达0kPa。这些岩层是厚层整体结构，岩体中的层理、节理和裂隙不发育。
密闭9座，摧倒巷道支架90多架，地面沉陷深度0. 5~ 0 m，是大同矿区多年来一次最大的来压动力现象。
才会发生断裂和垮落，不过在垮落前的12小时左右采空区上方可能会轰轰作响，通常就是煤壁片帮，支架压力增大，顶板裂缝和掉渣，这种现象叫做老顶的初次来压。又叫基本定的初次来压，是根据地质条件而定的。
老顶的初次来压是指工作面直接顶垮落后，老顶的第一次断裂并发生回转，从而导致工作面顶板急剧下沉，工作面顶板普遍出现来压现象，即为老顶的初次来压。
以及由于岩块之间相互错动而形成的滑落失稳）。这种来压是随着工作面的推进呈现周期性出现，故称为周期来压。
【冒顶的处理方法】冒顶处理的方法
1、(1)使用撞楔处理巷道冒顶的方法当巷道冒顶处顶板岩石破碎，很容易继续冒落，而无法进行处理冒落物和架棚时，应采用撞楔法处理。 巷道冒顶范围较小时的处理方法如图8—4所示。
2、法律分析：（1）发现采掘工作面有冒顶的预兆，自己又无法逃脱现场时，应立刻把身体靠向硬帮或有强硬支柱的地方。. （2）冒顶事故发生后，伤员要尽一切努力争取自行脱离事故现场。
3、处理冒顶的方法一般有以下几种：调整掘进参数：通过调整掘进参数如采高、掘进速度、支护形式等，减小采动压力，从而减少冒顶的可能性。
4、（4）冒落范围较小，研石块度小，比较破碎，并且继续下落，歼石扒一点、漏一些。在这种情况下处理冒顶和抢救人员时，可采用撞楔法处理，以控制顶板。
5、发生冒顶事故的处理原则为先外后里、先支后拆、先上后下、先近后远以及先顶后帮，冒顶事故是指矿井采掘时，通风道坍塌所产生的事故，是矿井采掘工作面生产过程中经常发生的事故。
6、对一段范围巷道维修和冒顶处理时，也必须坚持先处理外面的，再处理里面的，直至该段巷道全部处理完毕。禁止在巷道只有一个安全出口的情况下两头处理，这样可以避免冒顶地带再一次发生冒顶，将人员堵在里面。
压力大怎么调节?
1、所以，我认为应该要多去运动，运动能够释放压力，精神得到放松，能够让不好的情绪及时发泄出去。很多年轻人的释放压力的方式就是去出汗，因为运动时候能够释放一种让人兴奋的物质多巴胺。
2、适当的运动：适当的运动，如慢跑、爬山等可以调节紧张的情绪，改善生理和心理状态，有助于缓解压力，恢复体力和精力。呼吸减压法：面对压力，不要抗拒，试着接受它。
3、放慢呼吸5分钟，每分钟用腹部做深呼吸约6次，也就是说，用5秒吸气和用5秒呼气，通常压力大时呼吸既快又浅。几次深呼吸就能挺起肩膀和放松肌肉。5秒吸-5秒呼的呼吸节奏跟血压波动的10秒自然循环相一致。
4、心理压力大缓解方法包括舒缓情绪、改善饮食习惯、改善生活习惯等方法调理，如症状严重需要进行心理咨询或治疗。舒缓情绪：通过听轻音乐、适量运动、与亲友聊天、进行娱乐活动、培养业余爱好等方法舒缓情绪。
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