恋爱脑被渣后怎么办 恋爱脑了怎么办
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恋爱脑爱上渣男怎么办?
1、接受自己的情感：喜欢这个渣男并不是你的错，你不需要为此感到羞耻或自责。但是，你需要明确自己的感受，并承认这个人的行为是不可接受的。
2、首先要剔除这种思想：“没谁就过不了”。没谁都能过，时间能解决一切问题。这是客观存在的道理，恋爱过程中，要保持理性。固然，恋爱需要投入感情，付出真心，就是不能有“离开他就不过了”的想法。
3、第二，我会盲目的牺牲表现为恋爱脑。我擅长付出和奉献，会把所有自己认为好的东西给对方，为对方付出一切。但我从不会考虑对方的感受，尊重对方的边界。
4、【恋爱脑的乖乖女很容易招惹渣男】通常来说感情不会顺利。因为感情这个东西需不要全神贯注去抓，应该把全身贯注精神用在学习和工作上。而感情只需要分散用力。
5、第二个方法那就是放胆，大力追求。你相信一个道理在这个世界上，所有的结果都是力量对比的结果。你的作用力越大，离成功就越近。有些人用力很大就可以把那些不可能的事情变成现实。
恋爱脑怎么改正?
1、恋爱脑的自救方法：爱自己，学会接纳自己、学会自己给自己安全感、要明白婚姻或爱情只是自己生活的一部分、提升自我价值感。爱自己，学会接纳自己。
2、恋爱脑往往是因为对于恋情的完全信任和自己的无知，与其说自己是恋爱脑，不如说自己对于恋情没有一个正确的三观和态度。多去学习一些。恋爱之间的技巧和知识。可以让自己在恋爱生活中不做恋爱脑。
3、一定要调整好自己的心态。把更多的注意力，精力放在自己身上，不要经常去想对方，不要太在乎对方的言行举止。爱一个人七八分就够了。多看到自己的优点，不能过于自卑。感情中的付出是相互的。
4、自我控制和调节：通过自我控制和调节情绪，你可以减少冲动行为的发生。尝试采用放慢节奏、冷静思考的方式来应对情感冲动。 引导情感表达：学会积极而健康地表达自己的情感，有助于建立良好的沟通和互动。
【吸渣体质自测】恋爱脑还有救吗?
吸渣体质是缺爱，需要比较多地时间修复自我系统。如果追求短平快，看看这几句：1，就算你觉得自己很一般，但你也是绝版。你出生不是为了讨好别人的。2，遇到他之前你活了二三十年，如果他让你怀疑自己，那你要怀疑他。
所以恋爱脑是不是还有救，要看当事人自己。毕竟有些人即使在一段男女关系中受虐受伤、依旧舍不得放手，还要继续到底，彻底无望或失望时，再能醒过来。他人的救，自然就敌不过自救。但是一旦已经陷入了，再救就有难度了。
所以，“恋爱脑”是不可能根除的，就算痛定思痛以后，进入新的关系后， 被伤害的心又会开始小鹿乱撞，然后又开始深陷恋情不可自拔的循环反复。“恋爱脑”要自救，只能大道至简，学会一件事——建立底线。
恋爱脑也是可以改变的。我自己曾经也是，在恋爱关系中，明明自己比对方优秀，却总是患得患失，一谈恋爱就高度紧张，用力过度。对方的一举一动却脑回路一部电视剧剧情。自己心很累。
恋人脑的女人有救。恋爱脑是指一门心思把精力都放在爱情跟恋人身上的人。
我也是恋爱脑，然而我是男人。我想知道恋爱脑的男人还有救吗？心思细腻敏感，能察觉到对方细微的情绪变化。对方情绪稍微有一点变化，自己就能感知到。同时自己也敏感，对方稍微说一句不合时宜的话，自己就会不开心。
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